Saçlarınız Islakken Dışarı Çıkmayın

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi Müdürü Dr. Ayhan Ak soğuk algınlığının arttığı bugünlerde soğuk algınlığına karşı alınması gereken tedbirler konusunda bilgi verdi. Gribe yakalanmamak için yapılması gerekenleri anlatan Ayhan Ak, “Hepimizin bildiği gibi bu kış aylarında soğuk algınlığı, grip, nezle ve sinüzit gibi hastalıklar sık sık ortaya çıkıyor. Her yıl nezle ve grip için başka bir isim kullanılıyor. Vatandaşlarımızın kalabalık yerlerde bulunmamalarını, havlularını ayırmalarını ve soğuk havalarda sabah saatlerinde spor yapmamalarını tavsiye ediyorum. Sinizüti olanlara saç yıkadıktan ve duş aldıktan bir saat sonra dışarı çıkmalarını gerektiğini özellikle söylüyorum. Vatandaşlarımız fön makinesi de kullanmasınlar. Onun da büyük zararı oluyor. Soğuk algınlığı enfeksiyonu olsun, sinüzit olsun bu tür rahatsızlıkları olanların hastalık ilerlemeden doktora müracaat etmelerini ve beslenmelerine dikkat etmelerini tavsiye ediyorum” dedi.